兵庫県出身、神戸市在住の40代。小３息子とフェレットの母。

ひょんなことから福祉の世界に入り、地域にいらっしゃる一人暮らしのかたや病気、障がい、お金などいろいろな問題を抱えたかたの生活がよりよくなるよう、お手伝いをしてきました。また、地域で活動されるボランティアさんのサポート、失業で生活に困られている方を支援する制度にも関わってきました。

結婚で神戸に引っ越し、息子を出産後は、しばらく専業主婦をしていました。

ですが、仕事をしたいなあという思いをあきらめきれず、相談のお仕事（電話やSNSの相談、大学ハラスメント相談室勤務）をしてきました。

その一方で、子どもの時から
「周りの人はみんなすごいけど、自分は人と違っていて、ダメな人間で劣っている」
と強く信じ込んでいて、
強い劣等感を抱えながら家でも学校でも
目立たないようにおとなしくしているタイプでした。

子どもの時に身に付けたそのパターンでないと家庭で生き延びることができなかった、ということなのですが、いざそのパターンで人と関わると、問題ばかり発生して・・・。

パワハラ、モラハラなど高圧的な人たちからの攻撃を受けたり、周りの人たちに振り回されたり、人との関わりが自己犠牲的になっていました。

出産後、いつも同じパターンのしんどさを繰り返していることに気づき、
カウンセリングやセラピーを受けました。

心の中と向き合うことで、少しずつ自分の傷が癒されて
「自分は劣っている」というのも思い込みだったことに気づいてきました。

そうなると、今までの苦しさから解放されてきて、
自分のためにやりたいことを行動に起こせるようになってくると、
どんどん人生が変化してきました。

正直、子どものころ、20代のころよりも今が一番楽しくて充実しています(^-^)

私自身が回復してきた経験も活かしながら、あなたと二人三脚で、あなたの心に向き合って悩みの解決、そして一歩行動できるあなたになれるように、誠実に取り組んでいきます。

好きなもの、こと、人
歌うこと、知らない街へ行く、写真を撮る、子どもと夫とお出かけ、
ハワイ・沖縄など南国系、海の見える景色がいい場所、おいしいスコーン、回転寿司
木梨憲武さん、TOKIOさん